叶酸的强大功效：抗癌、防中风、防心血管疾病、治疗萎缩性胃炎

山东青岛-Tom

叶酸，又称维生素B9，是一种水溶性维生素，为人体细胞生长和繁殖所必需的元素之一，由于其是从绿色蔬菜的叶子中提取的一种营养素，所以俗称叶酸。叶酸被吸收进入人体后可以影响人体DNA、RAA、血红蛋白的合成，参与氨基酸代谢，还能够催熟骨髓幼小细胞等，足量的叶酸是保证身体健康的条件之一。
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山东青岛-Tom

常春藤2027 发表于 2024-04-20 11:18
不建议天天吃，可以间隔吃

确实

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MLPAJK

叶酸可以吃吗？我们停了一个月了，维生素钙片都不敢吃

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山东青岛-Tom

MLPAJK 发表于 2024-04-20 10:46
叶酸可以吃吗？我们停了一个月了，维生素钙片都不敢吃

如果贫血可以查个贫血三项，如果不算低可以食补叶酸

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林琳加油

叶酸有防止脑退化的功能，我每隔一段时间就给老头吃几盒停一停

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常春藤2027

不建议天天吃，可以间隔吃

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殳一

学习了

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