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晒晒我的早餐

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来自天堂的女人

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家园豆

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发表于 2025-10-20 08:26:54 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自： 中国
伙伴们好
早餐的营养很重要，全身各个器官都需要营养素，营养素可从食物中获取一部分！如果缺乏身体就会出问题！

粥：红皮花生米、花生衣、红豆、糙米、炒薏米、黄豆、西洋参、桂圆、红枣、枸杞、白芸豆（粥中加黃瓜籽粉、亚麻籽粉、蛋白粉、咸鸭蛋）

酱牛肉、玉米、西兰花、水果胡萝卜、山药、核桃仁、南瓜子（鸡蛋吃不下了）

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hbzsq

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家园豆

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发表于 2025-10-20 08:27:53 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国湖北荆州
病理会诊：专家看切片
丰富
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重生Amy

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Amy后知后觉

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白衣少女吃汤圆

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yuan88

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生活向阳

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灵心语

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莉莉1968

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庞正华

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白垩纪飞飞卧龙

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飘雪无痕

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来自天堂的女人

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 楼主| 发表于 2025-10-20 20:29:06 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
飘雪无痕 发表于 2025-10-20 20:04
丰富

谢谢
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知足常乐、

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发表于 2025-10-20 21:29:51 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国山西
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